こんにちは! 現代生活をマインドフルに生きるためのトータルセルフケアメディア「INTROSPECT(イントロスペクト)」です。
私、実は4年ほどジャーナリングを続けています。
その時間に寄り添ってくれるのが、お気に入りの音楽とお香の優しい香り。
そこで今回は、私が作成し、ジャーナリング中に聴いているSpotifyプレイリストを2つご紹介します!
Spotifyにご登録の方なら、リンク先からすぐにお聴きいただけます。
ぜひ一度、お試しください♪

Plan With Me

自分のだけの穏やかな時間に聴いてほしいプレイリスト
90年代R&B、エレクトロニカ、K-POPなど、ジャンルは様々ながらも、黄昏時にふさわしい雰囲気のある音楽を集めたプレイリスト「Plan With Me」。
夕暮れ時、一日が終わり、夜の静寂が始まるその瞬間。
未来へ思いを馳せたり、考え事を整理したい時、あるいはただ穏やかに過ごしたい夜に、そっと寄り添う音楽を集めました。
Plan With Me【DAY DREAM】

夢と現実の境界線をイメージしたプレイリスト【DAY DREAM】
1990年代の日本で生まれた「渋谷系1」という音楽カルチャー。
その代表格とも言えるコーネリアスの「STAR FRUITS SURF RIDER」を筆頭に、エレクトロニカ色の強い楽曲たちをセレクトしました。
晴れた日の午後、夢と現実の狭間を漂うような浮遊感に身を委ねて、心地よい白昼夢の世界へ誘(いざな)うプレイリストです。
▼渋谷系代表曲といえば、ピチカート・ファイヴの「東京は夜の七時」!多幸感溢れるパワフルな時代を感じれるSpotify公式のプレイリスト
まとめ

穏やかな気持ちで週末を過ごすための「Plan With Me」と、夢と現実の境界線を漂うような浮遊感に浸れる「DAY DREAM」。
どちらも日々の喧騒を離れ、自分と向き合う大切な時間に寄り添ってくれるプレイリストです。
これらのプレイリストが、あなたの大切な時間を彩ってくれることを願っています。
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